Новости

Топ-10 самых полезных витаминов для женщин

Женский организм — сложная система, которая постоянно подвергается различным негативным факторам. Именно поэтому, чтобы сохранить красоту, молодость и энергичность, нужно помогать ему. Для этого требуется не только правильное питание, салонный уход, полноценный отдых и положительные эмоции, но и витамины. Но какие выбрать? Ниже представлен топ-10 лучших вариантов.

Рейтинг лучших витаминов для женщин

Место Наименование Характеристика в рейтинге
Лучшие витамины для женщин после 30
1. Doppel herz Aktiv Лучший состав для красоты волос, кожи, ногтей
2. Формула женщины Для подготовки к беременности
3. Lady`s formula Самый сбалансированный состав
Лучшие витамины для женщин после 40 лет
1. Vitamine Code Продуманный состав без глютена и молочных продуктов
2. OPTI-Women Лучший вариант для продления красоты и молодости
Лучшие витамины для женщин + 50 лет
1. Nature’s Way «Alive!» Once Daily Women’s 50+ Лучший состав
2. Менорил Плюс Оптимально против симптомов климакса
3. Алфавит 50+ Лидер в категории бюджетных вариантов
Лучшие витамины для беременных
1. Элевит Пронаталь Для повышения защитной функции организма
2. Солгар Пренатал Лучший состав с йодом

Лучшие витамины для женщин после 30 лет

30-35 лет — «золотой» возраст для женщины. Она активна, красива, молода, бодра. Казалось бы, зачем принимать витамины? Чтобы поддержать свою энергичность и красоту. Ведь взрослым, как и детям, нужна помощь.

Doppel herz Aktiv

Страна производитель: Германия

Бренд: Квайссер Фарма

Цена: 450 рублей

Рейтинг: 4,4

Описание

Женщинам после 30 лет важно выглядеть привлекательно. Doppel herz Aktiv — отличный вариант для поддержания красоты. Сбалансированный состав средства от немецкой фирмы позволяет сохранить красоту, шелковистость и здоровье волос. Также средство положительно сказывается на состоянии ноготков и кожи, которая сталкивается с первыми признаками старения.

В составе основного продукта присутствуют цинк, биотин, B6, B5 и прочие полезные компоненты. Но огромного количества ценных веществ в препарате нет, что сводит к минимуму риск возникновения аллергических реакций на него. Из недорогих продуктов в топ-3 — самый эффективный.

Также выпускаются различные разновидности Doppel herz Aktiv, в том числе с магнием, цинком и омега-3.

Плюсы:

  • не дает эффекта отмены;
  • приятный вкус;
  • небольшая дозировка;
  • быстрый эффект.

Минусы:

  • в составе есть подсластитель;
  • крупный размер;
  • среди побочных действий часто проявляется диарея.

Формула женщины

Витамины Формула женщины

Страна производитель: Россия

Бренд: Арт Лайф

Цена: 950 рублей

Рейтинг: 4,0

Описание

Мультикомпонентный состав отлично подходит дамам старше 30 лет. Сочетаемость компонентов четко продумана, что обеспечивает здоровье репродуктивной, нервной, иммунной, гормональной систем женщины. Средство позволяет нормализовать обменные процессы. Хорошо сказывается на состоянии ногтей и кожи. Помогает поддерживать красоту волос. После приема «Формулы женщины» отмечается нормализация состояния перед менструацией.

Этот препарат российского производства рекомендуется пить курсом. Тогда состав будет заботиться и о внешности, и о здоровье женщины старше 30 лет.

Плюсы:

  • комплексное действие;
  • одновременная забота о здоровье и внешности;
  • сбалансированный состав.

Минусы:

  • высокая стоимость.

Lady`s formula

Витамины Lady`s formula

Страна производитель: США/Россия

Бренд: West Coast Laboratories, Inc/БиоВид ООО

Цена: 1100 рублей

Рейтинг: 4,2

Описание

Особенность этого продукта заключается в уникальности продуманного состава. Усиленная формула, которая включает рибофлавин, токоферол, B-каротин, тиамин, фолиевую и аскорбиновую кислоты, пиридоксин, ретинол, пантотеновую кислоту, холин и множество других полезных для женского здоровья компонентов, помогает сохранять и поддерживать красоту волос. 

Леди-С формула делает пряди послушными, здоровыми, шелковистыми, сильными, обеспечивая их устойчивость к внешним негативным факторам. Также препарат помогает избавиться от перхоти, ломкости ногтей и их расслаивания. Не менее благотворно комплекс сказывается на состоянии кожи.

Еще новость  Осенний гардероб как у Виктории Бекхэм: идеи для аутфитов

Плюсы:

  • легко принимаются;
  • без труда делятся на части;
  • сокращают проблемы с кожей и волосами;
  • естественный оттенок.

Минусы:

  • большая дневная дозировка (3 таблетки);
  • быстрый расход;
  • длительность курса.

Лучшие витамины для женщин после 40 лет

Какие витаминные комплексы лучше всего выбрать женщинам, перешагнувшим возраст 40 лет? У дам в этот период основной задачей становится продление молодости и сохранение красоты. Поэтому важно найти состав, который поможет женскому организму в момент перестройки.

Vitamine Code

Vitamine Code

Страна производитель: США

Бренд: Garden Of Life

Цена: 3100 рублей

Рейтинг: 4,7

Описание

Американский продукт отличается уникальным составом. Поливитамин создан на основе цельных продуктов, что выгодно отличает его от синтетических добавок. Vitamine Code, который можно заказать на Айхерб, разрешено без тени сомнений пить даже натощак. 

В состав этого средства включены ферменты, кальций, цинк, живые пробиотики, витамин D, фолиевая кислота, B-комплекс, магний, витамин C, антиоксиданты. Благодаря такому сочетанию, в котором нет молочных продуктов и глютена, нормализуется пищеварение. Также состав поддерживает иммунитет. 

В США среди женщин этот поливитаминный продукт признан лучшим и широко популярен.

Плюсы:

  • продуманный состав;
  • отсутствие глютена.

Минусы:

  • высокая стоимость.

OPTI-Women

OPTI-Women

Страна производитель: США

Бренд: Optimum Nutrition

Цена: 1100 рублей

Рейтинг: 4,3

Описание

Отпи-Вумен — комплексные витамины для женщин, которые старше 40-45 лет. Часто этот препарат относят к категории спортивных продуктов, поскольку он ориентирован на дам, ведущих активный образ жизни, занимающихся фитнесом. Также продукт оказывает положительное действие на умственные способности. Помогает повысить энергичность и защитные функции организма. 

Благодаря продуманному составу, в который включен компонент д3, средство помогает от выпадения волос. Оно делает гладкой и эластичной кожу. Останавливает преждевременное возникновение морщин. Опти-Вумен укрепляет ногти, предотвращая их расслоение и ломкость.

Это средство стоит купить тем женщинам, которые пристально следят за своей внешностью.

Плюсы:

  • улучшение состояния волос и ногтей;
  • предотвращение преждевременного старения;
  • подходят для фитнес-леди.

Минусы:

  • высокая стоимость;
  • возможность аллергической реакции.

Лучшие витамины для женщин +50 лет

После 50 лет женский организм становится особенно хрупким и уязвимым. Все естественные процессы замедляется. Свое влияние оказывает климакс. Чтобы нормализовать самочувствие, улучшить гормональный фон, состояние кожи и волос, рекомендуется принимать витамины. Но какие из них самые полезные?

Nature’s Way «Alive!» Once Daily Women’s 50+

Nature's Way «Alive!» Once Daily Women's 50+

Страна производитель: США

Бренд: Натурес Вэй

Цена: 1180 рублей

Рейтинг: 4,5

Описание

Этот состав можно заказать на iHerb. Мультивитаминный комплекс представлен продуманной формулой, в которую включено 95 компонентов. Продукт обогащен витаминами группы B, пищеварительными ферментами, компонентами, ориентированными на улучшение состояния кожи, волос и ногтей. 

Продукт подходит дамам в возрасте 50-55 лет. Почему рекомендуется принимать этот американский комплекс, в состав которого включены витамины С и D? Дело в том, что благодаря уникальной сочетаемости компонентов вся принимаемая пища преобразуется в энергию, которой в этом возрасте часто не хватает. Продукт нормализует состояние нервной системы и проявления климакса.

Принимать Nature’s Way «Alive!» Once Daily Women’s 50+ рекомендуется только после консультации с врачом.

Плюсы:

  • сбалансированный состав;
  • высокое качество;
  • укрепление ногтей;
  • улучшение состояния волос.

Минусы:

  • высокая стоимость;
  • побочные действия в виде бессонницы, тахикардии, тревоги.

Менорил Плюс

Менорил Плюс

Страна производитель: Россия

Бренд:Внешторг Фарма

Цена: 650 рублей

Рейтинг: 4,3

Описание

Особенность препарата «Менорил Плюс» заключается в возможности эффективного сглаживания протекания менопаузы. Хороший продукт для дам старше 50 лет включает все полезные компоненты для женщин в период климакса. 

Еще новость  Кто из мужчин по знаку зодиака любит "мозгоедок", а кто "мудрых женщин"

Препарат избавляет от сухости влагалища, усталости, тревоги, бессонницы. Средство повышает либидо, нормализует гормональный фон и давление. За счет его применения снижается частота приливов, а состояние нервной системы стабилизируется. Прием не вызывает проблем, а капсулы легко глотаются при запивании водой.

Витамины выпускаются в упаковке по 60 штук, этого окажется достаточным на 1 курс.

Плюсы:

  • оптимальная стоимость;
  • нормализация состояния во время климакса;
  • устранение головных болей и приливов;
  • повышение сексуальной активности.

Минусы:

  • прием во время еды;
  • индивидуальная непереносимость компонентов.

Алфавит 50+

Алфавит 50+

Страна производитель: Россия

Бренд: Внешторг Фарма

Цена: 290 рублей

Рейтинг: 4,3

Описание

Особенность витаминов для женщин старше 50 лет заключается в предупреждении раннего старения. За счет включения в состав комплекса йода, витаминов группы B, цинка, хрома, лютеина, железа, фолиевой кислоты препарат оказывает общеукрепляющее действие. 

Поскольку этот продукт с кальцием, он оказывает благотворное действие на процесс минерализации костей. Он нормализует состояние волос и ногтей. Но особенно важно то, что средство не имеет противопоказаний. Не отличается ярко выраженным запахом и вкусом. Именно поэтому пить его приятно.

Таблетки отличаются небольшим размером, а потому без труда проглатываются.

Плюсы:

  • невысокая стоимость;
  • отсутствие противопоказаний;
  • общеукрепляющее действие.

Минусы:

  • может спровоцировать аллергическую реакцию.

Лучшие витамины для беременных

Во время беременности женский организм нуждается в особой защите. Ведь всем необходимым следует обеспечить не только маму, но и малыша. Поэтому при планировании беременности важно внимательно изучить состав средства.

Элевит Пронаталь

Элевит Пронаталь

Страна производитель: Россия

Бренд: БАЙЕР АО

Цена: 1350 рублей

Рейтинг: 3,9

Описание

Среди лучших витаминных комплексов для беременных на первом месте стоит известный продукт. Элевит Пронаталь от российской марки отличается продуманным и гармоничным составом, который дополняется ценными микро- и макровеществами. 

Сбалансированное сочетание элементов обеспечивает всем необходимым ребенка с первых дней зачатия. Но принимать состав полезно в течение всей беременности и в период грудного вскармливания. 

Продукт помогает улучшить состояние матери и восполнить недостающие элементы в ее организме.

Плюсы:

  • сбалансированный состав;
  • нормализация состояния при токсикозе;
  • простота приема.

Минусы:

  • подходит не всем;
  • состав не обогащен йодом.

Солгар Пренатал

Солгар Пренатал

Страна производитель: США

Бренд: Solgar 

Цена: 890 рублей

Рейтинг: 4,6

Описание

Список качественных поливитаминов для беременных продолжает продукт американского производства. В составе препарата есть йод, что очень важно для правильного развития плода. Особенность препарата заключается в том, что после его применения исчезают сонливость, слабость, перепады настроения. Возвращается бодрость. Состав позволяет избавиться от рвоты и тошноты. Все симптомы токсикоза уменьшаются, а нормальный аппетит возвращается.

Также грамотный прием Солгар Пренатал стабилизирует беременность, снижает риски отслойки плаценты, задержки развития плода и появления внутриутробных пороков. Состав нормализует обмен веществ, стимулирует выработку грудного молока (а потому продолжать прием можно во время грудного вскармливания).

Плюсы:

  • продуманная формула;
  • наличие йода в составе;
  • возможность приема в течение всей беременность до родов и ГВ;
  • обеспеченность всеми необходимыми элементами мамы и плода.

Минусы:

  • крупные капсулы иногда вызывают проблемы с глотанием;
  • большой расход (4 таблетки в сутки).

Вот только лучшие витамины для женщин. Среди представленных вариантов каждая представительница прекрасного пола отыщет самое полезное для себя решение.

Оставьте свой голос в нашем голосовании и поддержите продукт, который вы считаете лучшим для женщин!

Журнал для женщин от 25 до 65 лет: мода, красота, гороскопы, новости звезд

Добавить комментарий